网站首页 > 网站首页 > 母婴 > 美丽孕期 > 产前产后 > 正文
中国早教网  2014-8-22 16:16:53   分享到: 转播到腾讯微博 分享到QQ空间

  新妈妈产后恢复是否顺利和有成效,与坐月子的质量有关。从产房出来那一刻起,新妈妈就开始坐“月子”了,这个月子过得好不好,直接关系到新妈妈以后是否会留下后遗症。婆婆说不能刷牙?老妈说不能洗澡?坐月子越脏越养生?坐月子到底如何坐,专家说了算!科学坐月子需要准备些什么呢?我们一起来看看。月子不可缺少的四大件。
   关键词:产后  月子  母婴    

要想月子质量好,这些东西少不了

月子牙刷不能少

在咱们中国的老传统里,坐月子是不能刷牙的。因为孕妇刚刚生完孩子,月子里怕凉,其实这是个很大的误区。孕妇怀孕期间因荷尔蒙的影响,牙龈对牙菌斑的刺激反应更加激烈,牙龈炎发生得更为频繁。孕妇在怀孕前就应该进行口腔检查,进行洗牙等清洁治疗,防止孕期牙龈炎的发生,防止对幼儿的传播。

顾名思义,月子牙刷就是用于产妇坐月子期间用的牙刷。月子牙刷和普通牙刷的最大区别就是一次性使用,简单方便,材料上更柔软,不宜伤害牙齿。到底有没有必要使用月子牙刷呢?小编以为,坐月子期间是有必要刷牙的,才能保持口腔的洁净。不过由于生育内分泌的变化,容易导致妊娠性牙龈炎和牙周病等问题,这些不是漱口水就能解决或预防的,将口腔刷干净才是正确的做法。牙刷的选用需要慎重,平时用的尼龙牙刷是不适合的,孕妈妈应尽量选择柔软的月子牙刷或软毛牙刷。

月子帽准备两个

月子帽又叫做产妇帽,是供产妇在产后坐月子期间帮助头部保暖的帽子。传统认为,产妇生完宝宝之后身体虚弱,容易受寒入侵而引起月子病。产妇的头部特别需要保暖不能受风吹,否则就很容易落下产后头风的毛病,被偏头痛找上了可不是好受的。因此,虽然目前关于产后吹风会不会导致头风的问题存在争议,但不少新妈妈在家人的劝说下还是会准备月子帽,以免真的落下病根。

月子帽的作用主要就是为头部保暖,一般市面售卖的帽子缝隙比较大,不适合在月子期间使用。妈妈们可以根据坐月子的季节来选择月子帽,春夏季可以选择宽松柔软的毛线帽。而秋冬季则可以选择稍厚一点的珊瑚绒面料月子帽。外出时需要戴上月子帽。秋冬气温下降风大,在室外戴上月子帽不足为奇。但在炎热的夏天,产妇们最好也戴上月子帽出门。月子一般持续一个半月左右,产妇可以适当准备两顶孕妇帽,以便替换。

编辑:童梦


   
分享到:
转播到腾讯微博
腾讯微博
分享到QQ空间
电子杂志
本期导读
实际收录穿搭困扰,为你一一揭晓关于红色的穿搭秘技,成为这个冬天的当“红”女孩!