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中国早教网  2014-8-22 16:16:48   分享到: 转播到腾讯微博 分享到QQ空间

  坐月子一定要科学坐月子,不能光听老一辈人的说辞,不能刷牙不能洗头还不能洗澡……诸多的不能是新妈妈在坐月子期间简直就是坐监狱。那么究竟坐月子能不能洗头发,在洗头发的时候有哪些注意事项呢?
   关键词:月子  新妈妈。洗头    

首先可以肯定的是,坐月子是可以洗头的。因为生子过程中大量出汗,加之产汗液增多,会使头皮及头发变得很容易脏,并有不良气味。在月子里通过洗头、梳头,可去掉产妇头发中的灰尘、污物,保持卫生清洁,避免引起细菌感染;可刺激头皮及头皮上运行的经络,提高产妇的精神,带来舒畅的心情;还可促进头皮的血液循环,增加头发生长所需要的营养物质,避免产后脱发、发丝断裂或分叉,使头发更密、更亮。

坐月子多久可以洗头

一般产后一周可以洗澡、洗头,但必须紧持擦浴,不能洗盆浴,以免洗澡用过的脏水灌入生殖道而引起感染。6周后可以洗淋浴。洗澡的时候可以顺便洗头,也可以单独洗,需要注意的是,要用温水洗,而不要用凉水。洗发时,洗发液、护发素要及时冲洗干净。只要注意不着凉,坐月子洗头就不会落下什么病根的。

有条件的可以煲姜水冼,姜水可以驱风,坐月子要注意不要进风以防以后头痛和关节痛什么的。

月子里洗头注意事项

1.坐月子洗头时可用指腹按摩头皮,洗完后立即用吹风机吹干,避免受冷气吹袭。

2.坐月子洗头时的水温要适宜,不要过凉,最好保持在40-45℃左右,浴室内外温差不要太大,以免感冒。

3.一般来讲产后头发较油,也容易掉头发,坐月子洗头时不要使用太刺激的洗发用品。

4.洗完头后及时把头发擦干,再用干毛巾包一下,避免湿头发挥发时带走大量的热量,使头皮血管在受到冷刺激后骤然收缩,引起头痛。

5.梳理头发最好用木梳,避免产生静电刺激头皮。

6.洗完头后,在头发未干时不可马上睡觉,避免湿邪侵入体内,引起头痛和脖子痛。

7.坐月子期间不要去美容院洗头,那里往往冷气较强,而且美容师也不一定立即给产妇吹干头发,容易发生受凉。

编辑:童梦


   
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